반응형 10대 슈퍼푸드1 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드 알아보기 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드에 대해 알아보겠습니다. 건강 관리 및 유지를 위해서는 식단 조절이 필수이지만 바쁜 현대인들이 매끼마다 영양소를 골고루 갖춘 음식을 챙겨 먹는 것은 쉽지 않습니다. 이럴 때는 영양학적으로 가치가 높은 슈퍼푸드가 도움을 줄 수 있습니다. 미국 시사주간지 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드 목록을 확인해 보세요. 슈퍼푸드(Superfood) 타임(Time)지에서 2003년 5월 9일 발행한 기사, '강력한 효능이 있는 10가지 음식(10 Foods That Pack A Wallop)'에는 사실 10대 슈퍼푸드라는 용어가 들어있지 않습니다. 이 말은 윗 기사가 나온 지 1년 후인 2004년에 미국 식품영약학의 최고 권위자인 스티븐 프랫 박사가 자신의 책 '난 슈퍼푸드를 먹는다(S.. 2022. 11. 16. 이전 1 다음 반응형
